『乳酸菌Deux(ドゥー)』

インナーコスメの決定版。

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乳酸菌とは「お腹のなかにいて、乳糖やブドウ糖を分解して大量の乳酸をつくる細菌」のこと。私たちのお腹には、たくさんの細菌がいますが、善玉菌と悪玉菌の2種類に分かれ「陣取り」を繰り広げています。この内、乳酸菌はもちろん善玉菌。その数は40種類程度存在すると言われています。

お腹はいわば体の基となるもの。お腹のバランスが崩れて善玉菌が減ってしまうと、お腹から有害な物質が体全体に回ってしまい、美容にトラブルが起きたり体調を崩したりしてしまうのです。お腹のバランスをよくするには善玉菌を増やすのが一番！

最近の研究によると、1日に食べる乳酸菌の理想量は約1兆個といわれています。
これは、乳酸菌を多く含むと言われるヨーグルトでも約1リットルもの量にあたります。食品から乳酸菌を十分食べるのは難しいと言えるでしょう。

キレイになるための方法は色々あります。
でも、多すぎる情報に流されて、本質を見失っていませんか？そう、真のキレイは体の内側から。乳酸菌はカラダの基ともいえるお腹をキレイにして、スッキリ感と、輝くような透明感を実感していただけます。

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